Aviso: existem algumas fotos gráficas nesta postagem. Não é nenhum segredo que alguns fisiculturistas optam por usá-los, mas não precisamos dizer a você que os esteróides não são a maneira mais segura de ganhar músculos. Usar qualquer droga não prescrita geralmente não é uma boa ideia, e um fisiculturista aprendeu da maneira mais difícil queContinue lendo
Tag: plano detox
10 dos mais hilariantes momentos virais da luta de Deontay Wilder vs. Tyson Fury
Harry How / Getty Images Heavyweights Deontay Wilder e Tyson Fury entrou no ringue para uma luta pelo título WBC em 1 de dezembro, eo espetáculo realmente viveu até sua campanha publicitária. No Staples Center em Los Angeles, o Fury não ortodoxo e ágil ficou cara a cara com Wilder, que tem 39 KOs emContinue lendo
LA Clipper Stars Boban Marjanovic e Tobias Harris em Deadlifts, Refeições Pré-Jogo e 'John Wick: Capítulo 3'
Jayne Kamin-Oncea / Contributor / Getty Chame-os de casal estranho da NBA. Um deles é um adorável gigante de 7'3 ”da Sérvia chamado Boban Marjanovic. O outro é um pequeno atacante de alto nível de Long Island, Nova York, chamado Tobias Harris. Mas eles compartilham algumas coisas em comum: um amor ao basquete, um talentoContinue lendo
Dolph Lundgren Talks 'Creed II,' seu retorno de Hollywood, e ficar em forma de luta
Foto por Per Bernal; Ilustração de Josue Evilla Parafraseando o grande Rick James, a nostalgia é uma droga infernal. Reboots e remakes dos anos 80 e 90 estão em toda parte, surgindo nas principais redes de TV e canais de streaming com maior frequência. Os ícones da cultura pop que tiveram seus 15 minutos deContinue lendo
Proteína à base de plantas pode te levantar?
Gabriel Vergani / EyeEm Como você está recebendo sua proteína? Você está carregando um shaker cheio de soro de leite em pó, ou você está indo para uma alternativa à base de plantas, como o cânhamo, ervilhas e arroz? O método baseado em plantas está crescendo em popularidade, mas algumas pessoas podem não estar convencidasContinue lendo
Conor McGregor humildemente derruba sua derrota no UFC 229
Você pode não ser fã do verbete do Conor McGregor, mas ninguém pode dizer que o irlandês não é humilde na derrota. Três semanas depois de escutar devido à manopulação do pescoço na quarta rodada de sua luta muito aguardada com o atual rei peso-leve do UFC, Khabib Nurmagomedov, McGregor analisou publicamente a luta –Continue lendo
HIIT é tão eficaz quanto mais tempo para perda de gordura?
Westend61 / Getty Se você ama ou odeia cardio, qualquer fisiculturista ou treinador irá dizer-lhe que é um aspecto necessário de qualquer plano de perda de gordura. Mas o que varia nesses dias é frequentemente o método preferido de cardio do atleta. Alguns juram que sessões tradicionais de intensidade moderada, mais longas, são as melhoresContinue lendo
Entrevista: "Daredevil" Star Charlie Cox fala comendo direito, "Texas Workouts" e atuando cego
Cortesia da Netflix ALERTA DE SPOILER: Se você não assistiu Os defensores ainda assim, esteja avisado – nós estragamos a melhor parte disso aqui. Temerário está voltando para a Netflix em 19 de outubro, e para os fãs da série, a espera foi excruciante. Nós não vimos o personagem em ação desde o cliffhanger queContinue lendo
Câncer De Mama Em Homens: Tudo Que Você Precisa Saber
DawnPoland / Getty Outubro marca o Mês da Conscientização sobre o Câncer de Mama e, embora a doença seja menos comum entre os homens, ainda é algo que devemos conhecer e ter em nossos radares. Número de homens afetados De acordo com a American Cancer Society, cerca de 2.550 novos casos de câncer de mamaContinue lendo
Os melhores memes para sair do UFC 229
Henry How / Getty Images O UFC 229, o maior evento da história do esporte, entregou tudo o que prometeu – e um pouco mais. Todas as quatro lutas principais que antecederam o evento principal provaram ser divertidas por si só – houve uma luta técnica entre Michelle Waterson e Felice Herrig, uma batida deContinue lendo