Os principais 11 alimentos Keto Nutrientes e Densos

Alimentos com densidade nutritiva são ricos em proteínas vitaminas e / ou minerais ainda conter poucas calorias. Além disso, eles geralmente são minimamente processados. No entanto, muitas das listas de alimentos densos em nutrientes encontrados on-line incluem frutas, grãos e outros itens muito altos em carboidratos para serem incluídos em uma dieta de ceto. Marty … Continue lendo Os principais 11 alimentos Keto Nutrientes e Densos