M & F Shakedown: Isopure Infusões Piña Colada


Esta bebida de inspiração tropical é um batido de recuperação pós-treino ideal.

Uma refeição pós-treino que contém carboidratos e proteínas não apenas promoverá a síntese de proteína muscular e aumentará o armazenamento de glicogênio, mas também ajudará na recuperação. Esta mistura é de rápida absorção graças à proporção de carb-para-proteína de 2: 1, isolado de proteína de soro de leite e teor de gordura relativamente baixo.

Este shake contém 25 gramas de proteínas – 20 das quais são provenientes do isolado de proteína de soro 100% sem rBST da Isopure Infusions com quatro gramas de BCAAs naturais. Os legumes escondidos são uma boa fonte de fibra e o sabor divertido é uma boa mudança da rotina tradicional de chocolate ou baunilha. Nota: Você não vai saborear a couve-flor, mas adicionando neste vegetal congelado irá adicionar ao seu conteúdo vegetal total para o dia, aumentar os nutrientes e adicionar espessura ao shake.

Isopure Infusions Tropical Punch

Permita-se este tratamento depois de um exercício extenuante e ser transportado para o seu local favorito tropical. Aqui está tudo que você precisa para agitar este shake em casa.

Ingredientes:

  • 1 colher Isopure Infusions Tropical Punch
  • 1 xícara de leite de coco sem açúcar e baunilha
  • ½ xícara de pedaços de abacaxi congelados
  • ½ banana
  • ½ xícara de couve-flor congelada
  • ¼ xícara de aveia crua (aveia)
  • ½ xícara de água de coco
  • ¾ xícara de água
  • Gelo

Adicione todos os ingredientes ao liquidificador. Misture até combinado.

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Para obter mais informações sobre INFUSÕES ISOPURE, visite theisopurecompany.com

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