Gelado De Berry De Vinho Multo De Carb Baixo


Esta baga de vinho macio sem açúcar chia jam é uma excelente adição ao seu menu festivo. É fácil de fazer e infundir com sabores em negrito da época natalícia: canela, anis, cravo-da-índia, baunilha, noz moscada, pimenta da Jamaica, gengibre, cardamomo e laranja.

Depois de anos tentando diferentes geléias de chia, esse é meu favorito absoluto. A combinação de vinho quente e bagas temperadas é além de deliciosa. Usei bagas congeladas que são fáceis de encontrar em qualquer época do ano. Todas as bagas funcionam, mas eu recomendo que você use algumas cerejas que são melhores com o vinho quente.

Sirva 2-4 colheres de sopa em cima de iogurte cheio de gordura, creme azedo, iogurte de coco, gelado ceto ou use como preenchendo qualquer crosta de torta de ceto .

Tempo de preparação

 Hands-on: 20 minutos
No total: 1 hora 

Valores nutricionais (por colher de sopa / 20 g / 0,7 oz)

Carbs Total 1.9 gramas
Fibra 0.7 gramas
Líquidos Líquidos [19659008]
Proteína 0,3 gramas
Gordura 0,3 gramas
de que foi saturado 0 gramas
Energy 16 kcal
[19659008]
Magnésio 2 mg (1% RDA)
Potassium 19 mg (1% EMR)

Relação de macronutrientes: Calorias a partir de carboidratos (54%), proteína (15%), gordura (31%)

Ingredientes (faz ~ 900 g / 2 lb)