A estrela de 'The Last Kingdom', Alexander Dreymon, fala sobre treinamento de força, equitação e permanência


Des Willie © Carnaval

Esse show da HBO é ótimo e tudo, mas se você gosta de sua ação de estilo medieval um pouco mais realista e um pouco menos … Dragon-y, confira Netflix O último reino.

Baseado em Bernard Cornwell As histórias saxônicas romances históricos, a série segue Uhtred de Bebbanburg, um guerreiro nascido na Saxônia, criado por Viking, em busca de vingança e poder na Inglaterra do século IX. Isso significa muita corrida, diversão e rambling. Felizmente, Alexander Dreymon, o ator de origem alemã que cresceu internacionalmente interpretando-o, é construído para o desafio.

Assista ao trailer da terceira temporada aqui:

O que te excita sobre Uhtred?

Eu me identifico com ele porque cresci em muitos lugares diferentes e sempre me sinto como estrangeiro, e acho que é o mesmo para ele. Ele sempre tem que lutar para provar a si mesmo. Eu também adoro que ele seja muito atrevido – ele pode ser um idiota.

É um papel bastante físico. Como você mantem a forma?

Um bom amigo me disse uma vez: “Toda hora que você passa na academia é uma hora que você não gasta na biblioteca.” Então, quando não estou filmando, eu faço pelo menos uma hora de jiu-jitsu brasileiro e depois 20 a 30 minutos de levantamento de peso. No set eu faço muita cavalgada e luta de espadas. Isso mantém você em forma. E na última temporada, nós tivemos [1998 World’s Strongest Man] Magnus Samuelsson no elenco – um dos seres humanos mais bonitos que conheci. Ele tem muito conhecimento sobre como fortalecer seu corpo.

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Qual foi a maior coisa que você aprendeu com ele?

Provavelmente, "tudo está na cabeça", porque ele é um exemplo de perseverança e determinação. Ele teve momentos em que suas costas estavam cheias de discos e ele ainda quebrou recordes mundiais.

Você faz um monte de acrobacias?

Oh sim. Eu aprendi muito com meu dublê, Tamás Katrics, e com nosso coordenador de dublês, Levente Lezsák, que pratica equitação natural. Você sente uma conexão com o animal que vai muito além do que imaginei – você pode influenciar seu comportamento controlando sua própria energia. Essa é uma das minhas partes favoritas do show. Quando eu morava em Dakota do Sul, eu pularia em um cavalo e apenas andava por horas, e tudo o que eu veria eram rebanhos de búfalos. É o sentido final da liberdade.

Você fez o seu quinhão de cenas sem camisa. O que você come para ficar com o Viking rasgado?

Eu tenho um metabolismo natural alto, então eu sou um daqueles tipos que as pessoas odeiam. Mas sou atraído por alimentos que são saudáveis ​​- vegetais, saladas, peixes. Eu acho que quanto mais próximo de estar vivo, melhor deve ser para você.

Você acha que os Vikings reais tinham seis pacotes?

Eu não sei se eles se importavam muito com a forma de seus corpos, mas eles certamente eram muito fortes, muito mais fortes do que somos agora. Você tinha que estar em grande forma apenas para sobreviver aos elementos e às batalhas. Tente subir uma colina ou pular em seu cavalo usando 40 a 50 libras de cota de malha – isso realmente faz a diferença!

BIO BLAST

  • Era: 35
  • Altura: 5'10 "
  • Peso: 170 libras
  • Bem dito: Nascido na Alemanha, cresceu na América e na França, fluente nos idiomas das três nações.
  • Ajuda contratada: Pratica o jiu-jitsu brasileiro com o cinturão negro de Samuelsson, Lars Wallin, que treinou com os lendários irmãos Gracie do UFC.
  • Fright Club: Anteriormente estrelou em FX História Americana de Horror: Coven e romance de vampiro Resgate de sangue.

SINTONIZE

3 ª temporada de O último reino está transmitindo agora no Netflix.

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Não

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